Kategoria: Zdrowie i Medycyna

Przy wyborze wapnia dla zdrowia istotne jest zrozumienie, że nie wszystkie formy tego pierwiastka są tak samo łatwo przyswajalne przez organizm. Jednym z najbardziej przyswajalnych rodzajów jest wapń mleczny, który [...]

BCAA to skrót od Aminokwasów Rozgałęzionych, które składają się z leucyny, izoleucyny i waliny. Są to aminokwasy egzogenne, co oznacza, że organizm nie jest w stanie ich samodzielnie syntetyzować i [...]